בס"ד
לקראת גיל המעבר.
אישה יקרה , יכול להיות שאת בשלב של טרום גיל המעבר ויכול להיות שאת בעיצומו.
בכל מקרה כדאי לתחזק את גופך ולעקוב אחרי התהליכים השונים בגוף, בכך תרוויחי בריאות איתנה עד 120 בע"ה.
גיל המעבר שונה מאישה לאישה , לחלק לא מבוטל של הנשים ישנם תופעות כמו-
חוסר איזון הורמונלי, שיבוש בבלוטת התריס, תופעות חדשות של השמנה לא מוסברת, כאבים שונים , גלי חום, בריחת סידן , בעיות של כולסטרול טריגליצרידים , כיס מרה ועוד.
אם תופעות אלה או חלקן מוכרות לך , כדאי לך להמשיך לקרוא.
ראשית מומלץ לערוך בדיקות דם לראות ערכים של בלוטת התריס , שומנים בדם וכו'.
בכך ניתן יהיה להתאים את הטיפול האופטימאלי.
חשוב לטפל בתופעות אלה כמה שיותר מוקדם בכך נוכל לצמצם ולמנוע המשך סבל ונטילת תרופות אפשרית.
במקרה של היפו תירואיד (חוסר פעילות של בלוטת התריס) סביר להניח שתסבלי מהשמנה, איבוד סידן בגוף,
שיבוש הורמונאלי המשפיע בין השאר על וויסות חום הגוף.
חומצה אמינית טירוזין משפרת ומחזקת את בלוטת התריס ובכך מונעת תופעות הקשורות בתת פעילות בלוטת התריס.
במקרה של תופעות גיל המעבר כמו גלי חום וכו'-
צמחי מרפא - קוהוש שחור (CIMICIFUGA RACEMOZA) מאזן הורמונאלי מונע תופעות גיל המעבר , מוריד לחץ דם ועוד פעילויות רבות הקשורות לגיל המעבר.
בטטת בר (DIOSCOREA VILLOSA) עוזר לבעיות במרה , מגן על הגוף מאוסטאופורוזיס, מזין פרקים כואבים, בעיות הקשורות לגיל מעבר ועוד.
צמח מרפא עוזרר (CRATAEGUS) מגן על הלב , מזין את הלב, נוגד חמצון, מוריד לחץ דם ועוד.
ישנם עוד אינספור צמחי מרפא עם פעילויות מבורכות נוספות להחזרת הגוף לתפקוד תקין.
צמחים כמו כורכום, גדילן מצוי , שן הארי הם צמחי מרפא הידועים בשיקום הכבד ופינוי רעלים מהגוף.
צמחים כמו ויטניה , פטריות כח יפניות, ג'ינסנג , אנג'ליקה סינית- צמחי מרפא מחזקים ומשקמים את הגוף מתשישות וחוסר.
נדודי שינה-
הרבה פעמים מעיד על מחסור בסידן ומגנזיום, בנוסף אפשר לקחת תה מליסה , בבונג, פסיפלורה הידועים בפעילותם המרגיע.
כמובן איך אפשר בלי איזון תזונה -
אז נחזור שוב על הידוע, להוריד מזון תעשייתי, סוכרים ,שמנים מזוככים (כולל קנולה מזוכך).
להוריד מוצרי חלב - בגלל תכולת הזרחן בחלב , רמת הזרחן עולה בגוף וגורמת לאיבוד סידן.
לעבור לתזונה בריאה , הרבה ירקות, דגנים מלאים ,קטניות, שמנים בכבישה קרה, אגוזים וזרעים שונים (לא קלויים ומלוחים).
אם את או חברתך חסרות אונים מול תופעות אלה מומלץ להתעניין בפלאי הבריאה ואיך הבורא יתברך נתן כוח בצמחי המרפא לעזור לאנשים הזקוקים לכך.
לקראת גיל המעבר.
אישה יקרה , יכול להיות שאת בשלב של טרום גיל המעבר ויכול להיות שאת בעיצומו.
בכל מקרה כדאי לתחזק את גופך ולעקוב אחרי התהליכים השונים בגוף, בכך תרוויחי בריאות איתנה עד 120 בע"ה.
גיל המעבר שונה מאישה לאישה , לחלק לא מבוטל של הנשים ישנם תופעות כמו-
חוסר איזון הורמונלי, שיבוש בבלוטת התריס, תופעות חדשות של השמנה לא מוסברת, כאבים שונים , גלי חום, בריחת סידן , בעיות של כולסטרול טריגליצרידים , כיס מרה ועוד.
אם תופעות אלה או חלקן מוכרות לך , כדאי לך להמשיך לקרוא.
ראשית מומלץ לערוך בדיקות דם לראות ערכים של בלוטת התריס , שומנים בדם וכו'.
בכך ניתן יהיה להתאים את הטיפול האופטימאלי.
חשוב לטפל בתופעות אלה כמה שיותר מוקדם בכך נוכל לצמצם ולמנוע המשך סבל ונטילת תרופות אפשרית.
במקרה של היפו תירואיד (חוסר פעילות של בלוטת התריס) סביר להניח שתסבלי מהשמנה, איבוד סידן בגוף,
שיבוש הורמונאלי המשפיע בין השאר על וויסות חום הגוף.
חומצה אמינית טירוזין משפרת ומחזקת את בלוטת התריס ובכך מונעת תופעות הקשורות בתת פעילות בלוטת התריס.
במקרה של תופעות גיל המעבר כמו גלי חום וכו'-
צמחי מרפא - קוהוש שחור (CIMICIFUGA RACEMOZA) מאזן הורמונאלי מונע תופעות גיל המעבר , מוריד לחץ דם ועוד פעילויות רבות הקשורות לגיל המעבר.
בטטת בר (DIOSCOREA VILLOSA) עוזר לבעיות במרה , מגן על הגוף מאוסטאופורוזיס, מזין פרקים כואבים, בעיות הקשורות לגיל מעבר ועוד.
צמח מרפא עוזרר (CRATAEGUS) מגן על הלב , מזין את הלב, נוגד חמצון, מוריד לחץ דם ועוד.
ישנם עוד אינספור צמחי מרפא עם פעילויות מבורכות נוספות להחזרת הגוף לתפקוד תקין.
צמחים כמו כורכום, גדילן מצוי , שן הארי הם צמחי מרפא הידועים בשיקום הכבד ופינוי רעלים מהגוף.
צמחים כמו ויטניה , פטריות כח יפניות, ג'ינסנג , אנג'ליקה סינית- צמחי מרפא מחזקים ומשקמים את הגוף מתשישות וחוסר.
נדודי שינה-
הרבה פעמים מעיד על מחסור בסידן ומגנזיום, בנוסף אפשר לקחת תה מליסה , בבונג, פסיפלורה הידועים בפעילותם המרגיע.
כמובן איך אפשר בלי איזון תזונה -
אז נחזור שוב על הידוע, להוריד מזון תעשייתי, סוכרים ,שמנים מזוככים (כולל קנולה מזוכך).
להוריד מוצרי חלב - בגלל תכולת הזרחן בחלב , רמת הזרחן עולה בגוף וגורמת לאיבוד סידן.
לעבור לתזונה בריאה , הרבה ירקות, דגנים מלאים ,קטניות, שמנים בכבישה קרה, אגוזים וזרעים שונים (לא קלויים ומלוחים).
אם את או חברתך חסרות אונים מול תופעות אלה מומלץ להתעניין בפלאי הבריאה ואיך הבורא יתברך נתן כוח בצמחי המרפא לעזור לאנשים הזקוקים לכך.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה