מתים כי אוכלים יותר מידי

בס"ד
מתים כי אוכלים יותר מידי!

אני קורה נתונים ופשוט נדהם כל פעם מחדש.

כ40% ממקרי המוות במדינות המפותחות מתים ממחלות לב וכלי דם(מתוך עיתון ההסתדרות הרפואית) .


—מנתוני ארגון הבריאות העולמי-  בישראל כ57% סובלים מהשמנה.

בסקר הבריאות הלאומי שנערך ב-2008 נמצא כי יותר מ-30% מכלל המבוגרים בישראל סובלים מעודף משקל וכ-15% סובלים מהשמנת יתר (מתוך אתר הכנסת).

וזה מבלי לדבר על סרטן המתחרה עם מחלות לב וכלי דם, על המקום המפוקפק של גורם המוות הראשון.

בנוסף לסיבות נוראיות אלה, ישנם המון מצבים של בעיות בריאותיות שונות , המושפעים ישירות מתזונה ואורח חיים בריא.

אנשים יקרים , אני לא יודע כמה מכם ייקראו את הדברים הבאים, מי שיקרא אולי ירוויח עוד לבנה בהחלטה להתקדם , אל עבר עשיית שינוי קטן אשר בע"ה יוצא אותו מהסטטיסטיקות הנוראות הלה.

קצת מבט רוחני-

אם עד לפני שני דורות בני אדם היו מתים מרעב, היום למרבה האירוניה בני אדם מתים כי הם אוכלים יותר מידי או לא אוכלים נכון (אני מסייג עדיין בחלקים עצומים של כדור הארץ בני אדם עדיין מתים מרעב).

ראשית האנושות נפלה מכיוון שאכלו, לא בזמן ובצורה הנכונה (ראו ספר בראשית).

אולי בדורנו דור של שפע חלק מתיקון החיים הוא בחזרה לגן עדן לפחות בתחום האכילה , לאכול מה שמזין.

ביהדות ישנם אינספור הלכות וסייגים סביב נושא האכילה.

ספרי המוסר מלאים בהדרכות על צורת חיים מתונה ואכילה לפי המזין ולאו דווקא הטעים.

יתרה מכך , יש הגזמה וניצול משאבי הבריאה לצורכי אכילה ולפעמים "בליסה" הממלאת כרס ומכלה גוף ונפש.

תעקבו קצת אחרי תעשיית הבשר , יש שם התעללות קשה בבע"ח, מילא זה היה לתועלת אנשים רעבים שאין להם מה לאכול    הייתי שותק.

אבל לצערי המצב הפוך, אנשים שבעים מחפשים לאכול עוד ועוד.

כמה פעמים אכלנו עד להתפקע?

כל זה עולה לנו ביוקר רב- בבריאות שלנו.

אפשר לכתוב ולכתוב עוד אבל בשלב זה , זה נראה לי מספיק.

קיצר נסיים בנימה אופטימית - 

בידינו לשמור וללמוד על אורח חיים בריא , להרגיש יותר טוב ולאכול מה שמועיל ולא מזיק .